Для достоверности биохимии желательно отказаться от ужина. При назначении этого анализа у врача хоть под пыткой нужно выудить информацию о том, в какую сторону корректировать диету и как принимать лекарства в день перед сдачей крови. Например, при исследовании желчных пигментов картину искажают продукты, которые вызывают окраску сыворотки крови – тыква, свекла, морковь, цитрусовые. Свиная же отбивная накануне повысит уровень калия и мочевой кислоты в крови. И это одна сотая часть того, что может повлиять на биохимию.

Если врач не посоветует иначе, то за месяц до исследования было бы нелишним отказаться от приема гормональных препаратов. При сдаче крови для определения уровня половых гормонов придется еще и минимум за 24 часа воздержаться от секса (в любом его виде) и сексуального возбуждения. В противном случае придется пересдавать анализ (а он один из дорогостоящих!), а в худшем – получить неадекватную терапию.
Определение уровня гормонов щитовидной железы требует отмены приема препаратов с йодом и отказа от йодированной соли.
Гормональный фон неустойчив и зависит от множества факторов, поэтому если результат анализа на гормоны подозрительно зашкаливает, лучше повторить исследование несколько раз.

Общий анализ мочи наряду с общим анализом крови — самый распространенный в медицинской практике. Несмотря на это, большая часть пациентов не в курсе, что перед тем, как наполнить баночку мочой, нужно вымыть наружные половые органы (обязательно по направлению к анусу, а не от него!) и вытереть насухо чистой полотняной салфеткой.
Пренебрежение гигиеной наряду с использованием грязной посуды или посуды из нестойкой пластмассы – причина самых распространенных ошибок в результатах анализа.

Не рекомендуется также собирать мочу во время месячных (если очень нужно, то на помощь приходят тампон и тщательный душ) и ранее чем через неделю после цистоскопии.
Как и при анализе крови, повлиять на результат анализа не в лучшую сторону могут диета и лекарства. После некоторых лекарств или продуктов (например, свеклы, витаминов) цвет мочи меняется (кто расскажет об этом лаборанту?), а спиртное за 24 часа до анализа противопоказано категорически.
Для общего анализа используют первую утреннюю порцию мочи (предыдущее мочеиспускание должно быть не позже, чем за 4-6 часов). Наполнять ее с вечера нельзя, иначе результаты удивят не только вас, но и врачей.

Первые несколько миллилитров сливаются мимо емкости, остальное – в чистую посуду, но не в горшок или судно, за стерильность которых поручиться нельзя. При этом не нужно нести в лабораторию для общего анализа литровую банку – лаборанты уринотерапией не балуются, а для анализа достаточно 50-100 мл мочи.

На анализ идет серединная порция утренней мочи в количестве 25-50 мл, первую и последнюю сливают в другую емкость. Это исследование требует особо тщательного соблюдения гигиены – назначают его при подозрении на заболевания почек и любые «посторонние» примеси могут быть истолкованы неверно. Попадут в баночку слизь с лейкоцитами с половых органов, а пациента будут лечить, например, от пиелонефрита.
Все эти рекомендации годятся только для плановых обследований. Если ситуация экстренная (например, пациента привезли в стационар на «скорой»), то при возможности нужно просто рассказать врачу о том, что может повлиять на достоверность анализов.

Выявить нехватку того или иного полезного вещества в организме позволяют анализы на ряд витаминов. Можно по отдельности — на самые «проблемные» на территории нашей страны, а можно в комплексе. Как показывает статистика, наиболее востребованы в лабораториях анализы сыворотки крови на содержание самых дефицитных витаминов: D, B₁₂ и B₉ (фолиевая кислота). Для исследования берут венозную кровь.

• ВИТАМИН D
• Витамин В12
• Фолиевая кислота

Микроэлементы содержатся в тканях нашего организма в минимальных количествах, однако снижение их концентрации отражается на здоровье. Дело в том, что эти вещества участвуют во многих биохимических процессах, в том числе во всех обменных. Они регулируют функции организма на всех стадиях развития.

Чаще всего регистрируется дефицит железа, йода и кальция.

• Кальций общий (Са)
• Магний (Mg)
• Фосфор неорганический
• Железо (Fe)
• Церулоплазмин (обмен меди)
• Иод